ONE MONTH ONLINE PERSONAL TRAINER PACKAGE
عن التمرين
تشمل باقة التدريب الاونلاين ( ٣٥ يوم )
– ٦ جداول تمارين مصوره بالفيديو + شرح التمرين كتابياً
– الجدول الغذائي بجميع التفاصيل (خاص بالمشترك)
– تركيب كورس مكملات غذائية (خاصة بالمشترك)
– الفيتامين والمعادن (التي يحتاجها المشترك)
– الفحوصات المطلوبه لمعرفه الحاله الصحيه للمشترك
– الرد على جميع استفسار المشترك عن التغذيه والتمارين
– نصايح بتركيب كورسات الستيرويدات (على رغبة المشترك)
في حال الاشتراك بالباقة ستفتح معك جميع التمارين
ولأي إستفسار يرجى التواصل على الواتساب 50001753
جداول الباقة
الجدول الاول
-
Chest + Biceps
00:05 -
Back +Triceps
00:07 -
Shouders
00:05 -
Legs
00:06